Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
104 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 67,60g | Prot: 96,30g | Carbs: 88,40g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Био Баланс Кефирный 1%. Almoço: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Fish House Коктейль из Отварных Морепродуктов в Рассоле , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KaterinaKis88
|