Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
47 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Gord: 56,37g | Prot: 88,27g | Carbs: 264,10g.
Café da Manhã: Pernigotti Gianduiotto, Dole Banana, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Ricotta, Nestlé Latte Condensato. Almoço: Mila Yogurt Drink, Milk Fiocchi di Latte, Nestlé Latte Condensato, Dole Banana. Jantar: Uovo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Lidl Avocado, Interpan Pane Integrale di Grano Duro . Lanches/Outros: Pianamiele Miele, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Sunsweet Prugne California, Pere Abate, Zespri Kiwi Gold. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya1806_
|