Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2403 kcal
|
Gord: 139,10g | Prot: 67,92g | Carbs: 230,10g.
Café da Manhã: Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Жареное Яйцо. Almoço: ВкусВилл Печенье Миндально-Ореховое, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Селедка под Шубой. Jantar: Яблоко, Агуша Пюре Яблочное, Сгущенка, Манник, Селедка под Шубой. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катя50491
|