Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Gord: 92,42g | Prot: 51,64g | Carbs: 139,06g.
Café da Manhã: Яшкино Вафли в Шоколаде , Кофе с Молоком, Салат Оливье, Вольчек Хлеб Зерновой. Almoço: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе с Молоком, Папа Может Сосиски Сочные, Винегрет, Heinz Соус Барбекю, Лазанья. Jantar: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли в Шоколаде . mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|