Guten Morgen an alle und einen schönen Wochenstart. Läuft gut. 👍
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127,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 47,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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658 kcal
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Gord: 28,92g | Prot: 67,38g | Carbs: 27,26g.
Café da Manhã: Friki Truthahn Gourmetschinken, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Filinchen Original, Milch 1,5%. Almoço: Eigelb, Metro Rinder-Tatar. Jantar: Netto Fleischtheke Putenhals Gekocht. Lanches/Outros: Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Comentários
12 nov 23 por membro: sjw*
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Histórico de Peso de Ketzerbachperle
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