Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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79,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 52,63g | Prot: 67,17g | Carbs: 71,11g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо. Almoço: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Сладкий Красный Перец, Шпинат, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Куриное Филе Вареное, Булгур. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olgadan2018
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