Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4285 kcal
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Gord: 85,50g | Prot: 335,63g | Carbs: 519,11g.
Café da Manhã: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Арахисовая Паста без Добавок, Amylopectin, Куриное Филе, Говядина Постная, Овсяные Хлопья, Сыр Ламбер 50%, Mutant Whey, Ягодный Коктейль, Рис, Мёд, Тилапия, Яичный Желток, Яичный Белок, Картофель. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleksshake
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