Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2015
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142 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 142 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3285 kcal
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Gord: 173,18g | Prot: 93,88g | Carbs: 342,80g.
Café da Manhã: Innocent Smoothie Granatapfel, Heidelbeere & Açai, Kamps Korneck. Almoço: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Kim Würzige Remoulade, Margarine, Käse, Lidl Rustikales Baguette, Käsekuchen mit Früchten. Jantar: Aldi Bio Fruchtjoghurt Kirsche, Milbona Gouda Mittelalt, Aldi Gourmet Salami, Kim Würzige Remoulade, Korn Mühle Bauernschnitten. mais...
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5112 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Dirigir - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 2 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Howneva
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