Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Gord: 9,78g | Prot: 93,21g | Carbs: 36,28g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Haas Ванилин, Кудесница Мука Рисовая, Cacao Barry Какао Extra Brute, Алтайская Буренка Творог 2%, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Американо. Almoço: Elementica Organic Vegan Protein. Jantar: Elementica Organic Vegan Protein. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de дар_95
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