Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
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79,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 66,88g | Prot: 81,96g | Carbs: 105,79g.
Café da Manhã: BodyChange Eiweisshake. Almoço: Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Milka Hauchzarte Herzen, K-Classic Wiener Würstchen, Bofrost Paprikagemüse. Jantar: Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Dinkelbrötchen. Lanches/Outros: Milchkaffee. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Padwa40
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