Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
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59,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 69,96g | Prot: 81,56g | Carbs: 93,59g.
Café da Manhã: Staupitopia Protein Brötchen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Sinnack Kaiserbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Wiesbauer Käsewurst, Gekochtes Ei. Almoço: Jussilicious Schoko Bon torte, Alpro Kokosmilch Ungesüßt. Jantar: Hähnchenpfanne mit Babyspinat und Tomaten, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nidi888
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