Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
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95,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 38,20g | Prot: 50,57g | Carbs: 127,75g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Almoço: U Ananas. Jantar: U Jambon Cru Italien, Justin Bridou Coppa, Le Porc Français Jambon, White Table Wine , Auchan Raclette Fumée, Boiled Potato (without Peel). Lanches/Outros: Orange, Carrefour Bresaola, Ker Cadelac Grande Galette Bretonne Pur Beurre . mais...
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2707 kcal
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Exercício:
Yoga - 44 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fleur CF
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