Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
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88,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 55,45g | Prot: 94,27g | Carbs: 148,00g.
Café da Manhã: Варенька Варенье Черносмородиновое, Эконива Творог 5%. Almoço: Добрый Сок Апельсиновый , Пятерочка Плов с Курицей. Lanche da Tarde: Bombbar Crunch. Jantar: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой). Ceia: Bombbar Crunch. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fandartika
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