Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Gord: 78,47g | Prot: 107,14g | Carbs: 176,42g.
Café da Manhã: Савушкин Кефирный 1,5%, Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домочай Хлеб Домашний Ароматный Новый, Огурец, Куриный Суп Лапша. Jantar: Русский Бисквит Мини Кекс со Сгущенкой, Granabella Сыр Адыгейский Легкий с Тмином, Салат Овощной, Савушкин Кефирный 1,5%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Домочай Хлеб Домашний Ароматный Новый, Вареное Яйцо, Майонез. Lanches/Outros: Рахат Лукум. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Паранойя Блэр
|