Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 51,51g | Prot: 70,03g | Carbs: 178,76g.
Café da Manhã: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей, Молочная Культура Ряженка 3,5%. Almoço: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Магнит Морковь по-Корейски, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные из Трески, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, La Molisana Макароны. Jantar: Яичный Белок, Приготовленная Квашеная Капуста. Lanches/Outros: ВкусВилл Хурма Ромашка. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria_Sb
|