Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
|
57 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2104 kcal
|
Gord: 73,44g | Prot: 123,94g | Carbs: 258,72g.
Café da Manhã: Магнит Хурма, Простоквашино Творог 9%. Almoço: Салат Оливье, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Творог 9%. Jantar: Магнит Банан, Виноград, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lanches/Outros: Магнит Мандарины, Будь Здоров Крекер с Отрубями. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wwv!!
|