Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Gord: 49,00g | Prot: 62,68g | Carbs: 88,45g.
Café da Manhã: Dua Kelinci Tic Tac Mix, Nasi Goreng. Almoço: Nasi Putih, Uleg Sambal Ijo, Ikan Kerapu, Bayam Dimasak (dari Segar), Dendeng Sapi. Jantar: Sate Taichan. Lanches/Outros: Susu, Pastel. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fahiradwiazzahra
|