Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
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66,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 45,16g | Prot: 60,02g | Carbs: 79,16g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Pepino (com Casca), Lucco Fit Frango Ao Molho Cremoso, Molho de Soja (Shoyu), Alface, Abobrinha. Jantar: Yakult Yakult 40 Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Président Queijo Mussarela, Alface, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mexido, Azeitonas. Lanches/Outros: Nutry Barra de Cereal Frutas Vermelhas e Cookies. mais...
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1925 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alexia_92
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