Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2011
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95,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4118 kcal
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Gord: 212,45g | Prot: 182,63g | Carbs: 292,50g.
Café da Manhã: Gouda Healthy Living, Honey, Smooth Peanut Butter (No Salt, No Sugar), Sardines (Vegetable Oil Added), Low GI Soy & Linseed, Egg. Almoço: Marmite, White Bread, Cheddar Healthy Living (Slices), Light Chocolate Ice Creams (No Added Sugar), Romany Cream, Medium Chocolate Shake. Jantar: Chicken Thigh, Beef Sausage, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Garlic Bread. Lanches/Outros: Chocolate Cupcake, Coca-Cola Zero, Rooibos Tea with Milk. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ehitge
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