Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 36,70g | Prot: 129,75g | Carbs: 175,96g.
Café da Manhã: Banana Prata, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate, Suco de Limão, Blue Diamond Almond Breeze Original Zero Açúcar, Hortifruti Kiwi, WS Naturais Aveia em Flocos Finos, Blue Diamond Almond Breeze Original Zero Açúcar, Hortifruti Morango, Pura Vida One Nutrition Açaí com Banana. Almoço: Argo Uvas Secionadas sem Sementes (Roxa), Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Inglesa Crua. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pomar Cacau em Pó , Melken Chocolate com Leite Vegetal, Tomates, Blue Diamond Almond Breeze Original Zero Açúcar, WS Naturais Farinha de Aveia, Banana Prata, Abobrinha Italiana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beatriz Lamonica
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