Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 103,03g | Prot: 61,89g | Carbs: 28,24g.
Almoço: Белая Дача Зелень, La Tourangelle Масло Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говядина Отварная. Jantar: Белая Дача Зелень, La Tourangelle Масло Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачки, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Надежда solevc
|