Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Gord: 127,49g | Prot: 82,24g | Carbs: 121,47g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, Dunkin' Donuts Old Fashioned Munchkins, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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