Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 39,28g | Prot: 153,79g | Carbs: 127,75g.
Café da Manhã: 6 Соток Ассорти, Каша перловая, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Яичный Белок, Помидоры. Almoço: Суп по-итальянски, Сава Вяленое Куриное Филе. Lanches/Outros: Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мёд, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena_geakea
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