Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
|
80,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Gord: 55,06g | Prot: 50,44g | Carbs: 194,85g.
Café da Manhã: Курага, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Вода из под Крана. Almoço: Подлива, Котлета Говяжья, Рис Отварной. Jantar: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Рахат Конфеты Маска, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Хурма. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|