Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 74,78g | Prot: 104,48g | Carbs: 113,94g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Зерновой. Almoço: Гречка с Овощами, Свинина Тушеная, Салат Овощной. Jantar: Минтай, Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Сладкий или Горький Шоколад, Творог 5%, Батончик Мюсли. mais...
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Histórico de Peso de Body_boss
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