Jornal de Andressa Cavalcante., 11 nov 23

Mesmo com tantos contratempos, o desfecho é positivo.
Mais uma semana vencida.😊
104,7 kg Perdidos até agora: 23 kg.    Ainda faltam: 57,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

980 kcal Gord: 12,81g | Prot: 65,21g | Carbs: 156,45g.   Café da Manhã: Yoki Pipoca (sem Óleo), Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Doce Cozida . Jantar: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Catupiry Requeijão Cremoso com Tomate Seco, Plus Vita Pão Integral 30%. Lanches/Outros: Doce de Leite. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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