Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
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116,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 23,38g | Prot: 132,54g | Carbs: 66,72g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Getränk (Wasser+Fit), Lidl Kong Strong Sugar Free, Rinderhüftsteak. Jantar: Benfit Brotchips Mediterran, Aldi Kasselerbraten. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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