Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 55,20g | Prot: 89,13g | Carbs: 125,06g.
Café da Manhã: Милково Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку. Jantar: Ташир Пицца Ассорти на Тонком Тесте. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esipag83
|