Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
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70,6 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 38,06g | Prot: 34,12g | Carbs: 253,26g.
Café da Manhã: Cilok. Almoço: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Jantar: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Lanches/Outros: Cireng, Paroti Roti Pisang Coklat. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfa handayani
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