Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
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86,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Gord: 77,41g | Prot: 67,84g | Carbs: 178,49g.
Café da Manhã: Calavo Avocado, Kroger Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. Almoço: Healthy Choice Italian Style Wedding Soup (Meatballs & Spinach in Chicken Broth with Acini De Pepe Pasta). Jantar: Caesar Salad with Romaine, Black Beans (Canned), Brown Rice. Lanches/Outros: Apples , Great Value Chunky Peanut Butter, Saltine Crackers. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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