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saí dos 3 dígitos finalmente 🙌
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99,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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521 kcal
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Gord: 30,35g | Prot: 26,67g | Carbs: 36,69g.
Café da Manhã: Tomates, Ovo Frito, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Melitta Café sem Açúcar . Lanches/Outros: Hortifruti Banana Prata Crua, Banana Prata, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Ovo Frito. mais...
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2978 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de thais maximiano
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