Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 46,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 102,61g | Prot: 64,52g | Carbs: 27,52g.
Almoço: Белая Дача Зелень, La Tourangelle Масло Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Jantar: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Надежда solevc
|