Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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56,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 47,69g | Prot: 101,54g | Carbs: 104,63g.
Café da Manhã: Mlekovita Сыр Гауда , Jager Mozzarella, Vesuvio Оливкова Олія, Торчин Гірчиця Діжонська, Мёд, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Dijo Tortilla Wraps, Бащинський Філе Куряче Апетитне, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Monsters Протеиновый Батончик, Real Pharm Isolate 100. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aki.rev
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