Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 31,43g | Prot: 80,55g | Carbs: 171,18g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Ермолино Блинчики с Творогом, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Камбала, Капуста Тушеная. Jantar: Пятерочка Грейпфрут, Магнит Хурма, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рагу из Кабачков, Булгур (Вареный). mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|