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16,6% F
60,8% W
40,9%M
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78,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Gord: 62,53g | Prot: 122,32g | Carbs: 288,12g.
Almoço: Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Milkana Cremig Leicht, Lidl Krustenbrot, Milbona Magerquark, Odenwald Schattenmorellen, Supplement Union S.U. Royal Flavour Marzipan. Jantar: Honigmelonen, Dulano Katenschinken. Lanches/Outros: Kaufland Surimi Sticks, Sondey Doppelkeks Rolle, Kohlrabi, Karotten, Braeburn Äpfeln. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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