Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 78,65g | Prot: 63,10g | Carbs: 44,99g.
Café da Manhã: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Белый Медведь Сметана 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Beerka Арахис Жареный Соленый. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boatswain83
|