Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 58,52g | Prot: 46,10g | Carbs: 54,42g.
Café da Manhã: Магнум Хурма, Колбаса Докторская. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Jantar: Рахат Казахстанский Шоколад. Lanches/Outros: Сырники Домашние, Жареный Картофель, Сосиска. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maral.agzam
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