Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
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70,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 24,07g | Prot: 46,09g | Carbs: 162,93g.
Café da Manhã: Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Ovo, Pepino (Descascado), Cuscuz (Cozido). Jantar: Cenouras, Batata Doce, Ovo. Lanches/Outros: Melão, Batata Doce. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
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09 nov 23 por membro: joicesil
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Histórico de Peso de gabrielamaced
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