Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Gord: 96,37g | Prot: 87,57g | Carbs: 150,50g.
Café da Manhã: Сырный Мастер Сыр Голландский, Сливочное Масло, Светаево Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Вернер Сосиски Венские. Almoço: Кукумбер Тайский Салат с Говядиной , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Лакомо Сливки 10%. Jantar: Мандарины, Село Зелёное Творог 5%, Котлеты из индейки, Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|