Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Gord: 35,93g | Prot: 64,58g | Carbs: 73,52g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Molho de Soja (Shoyu), Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido. Jantar: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Grego , Mamão Formosa. Lanches/Outros: Club Social Original , Tirolez Queijo Minas Frescal. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexia_92
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