Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Gord: 33,78g | Prot: 55,43g | Carbs: 30,75g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Pepino (com Casca), Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Abobrinha. Jantar: Tirolez Queijo Minas Frescal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Alface, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Leão Chá Mate Natural. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexia_92
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