Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 39,97g | Prot: 72,06g | Carbs: 155,54g.
Café da Manhã: Biedronka Banan, Pilos Skyr Waniliowy, Pilos High Protein Pudding. Almoço: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Cookie Place Biszkopty, Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Sante Ciasteczka Owsiane Naturalne. Jantar: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Zupa Krem z Dyni. Lanches/Outros: Pilos High Protein Pudding, Ciasteczko z Płatków Owsianych. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elgoshka
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