Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 73,09g | Prot: 68,74g | Carbs: 98,90g.
Café da Manhã: Салат Крабовый, Куриная Отбивная, Плов с Курицей, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе (Растворимый). Almoço: Кофе с Сахаром, Салат Крабовый. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром, Груши, Сан Саныч Семечки Жареные, Truff Royal Protein Brownie. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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