Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 38,57g | Prot: 140,23g | Carbs: 146,75g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Iogurte Natural, Abacaxi, Ovo Frito, Banana Nanica. Almoço: Cenouras, Vagem Cozida, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Vigor Viv Protein Chocolate, Peras, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rhailene
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