Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 68,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 60,34g | Prot: 46,93g | Carbs: 148,32g.
Café da Manhã: Ермолино Колбаса Сыровяленая Фуэт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Едим Дома Солянка Домашняя. Jantar: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Б.Ю. Александров Ромовая Баба с Изюмом, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Агуша Кефир 3,2%, Фруто Няня Фруктовый Салатик. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|