Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 51,26g | Prot: 33,94g | Carbs: 78,84g.
Café da Manhã: Ceviz, Kuru İncir, Roka (Roket), Maydanoz, Yumurta Omleti, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Carrefour Bergama Tulum Peyniri. Jantar: Karakılçık Ekmeği, Pırasa Yemeği, Zeytinyağlı Brokoli, Ayran. Lanches/Outros: Badem, Kuru İncir. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sennur0050
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