Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 45,70g | Prot: 124,53g | Carbs: 66,70g.
Café da Manhã: Победа Темный Шоколад без Сахара, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Помидоры Черри, Яйцо, Цукини, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Родные Места Стейк Ранчо, Самокат Брокколи. Almoço: Самокат Замороженная Вишня, Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, ВкусВилл Каша Льняная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikatorii
|