Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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75,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Gord: 24,88g | Prot: 27,70g | Carbs: 112,30g.
Café da Manhã: Food Master Ряженка, Свекла Вареная. Almoço: Здорово Слайсы , Цесна Рожки, Сосиска, Капуста Тушеная. Jantar: Мёд, Чай с Молоком, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Lanches/Outros: Здорово Слайсы , Твердые Конфеты. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maral.agzam
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