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grrrrr...wasn das 😬 hab eher mit der 58 gerechnet
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59,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 73,00g | Prot: 112,37g | Carbs: 68,30g.
Café da Manhã: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Hähnchenpfanne mit Babyspinat und Tomaten, Knoblauchbaguette, Lidl Stremellachs Natur. Jantar: Ei, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Was schließen wir daraus....einfach mit nichts rechnen. 🤓☕
09 nov 23 por membro: sjw*
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Histórico de Peso de nidi888
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