Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 62,07g | Prot: 68,96g | Carbs: 130,55g.
Café da Manhã: Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Петмол Сливки 33%, Кофе (Растворимый), Пирожок с Капустой. Almoço: Шоколадница Торт Красный Бархат , Fish House Икра Трески Стерилизованная, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Котлеты из Говядины. Jantar: Чай Несладкий, Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|